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保护视力,从小做起,这一点很重要!

文章作者:来源:www.shijxysm.com时间:2019-10-21



保护视力 从我做起

《珍爱眼睛》

孩子们的视力情况如何?无论是假期,还是上学,保护视力都不要放松哦。

近视会导致学习、生活不便

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近视会导致眼睛视物模糊、干涩、疲劳、注意力不集中、头晕等,影响正常学习和生活,还会影响升学和择业造成一定限制。

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1、视力低下,眼睛经常干涩和疲劳,影响学习、生活和工作质量。长期戴镜,会导致生活工作不便。

2、中高度近视,会导致眼球突出,眼睑松弛,影响容貌。

3、升学、参军、考公务员和找工作受限。

4、老年后因为花眼而必须配两副眼镜。

5、近视患者其白内障、青光眼的发病率高于正常人。

6、遗传下一代,近视的遗传性是非常的大,尤其是中高度近视,遗传几率在80%以上。

7、最主要的危害是,中高度近视,特别是高度近视容易引发玻璃体混浊、视网膜出血和脱离而致盲。据统计由于近视导致的眼盲,已仅次于白内障,青光眼居第三位。对近视应该也必须进行积极的预防和治疗,防止其无限制地发展。

关于近视的小故事

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从前,有一个近视眼要出门走亲戚。

锁街衙门的时候,因看不清,老捏不住锁子。只得将眼使劲的向锁子靠近。看准了,啪嗒一下,锁住了,但因眼靠锁子太近而将自己的上眼帘锁了进去。疼得他哇哇大叫。

这时,又一个近视眼打此路过。见状急忙过来帮忙。可拿着钥匙就是找不到锁子眼,好容易看见一个窟窿,就急忙将钥匙插了进去,谁知一下子捅进了那个近视眼的的鼻孔里,疼的他大叫一声,一吃力,将眼帘拽豁了。

他们急忙来到医院,一个高度近视的医生接待了他,当他拿出胶布处理伤口时,就是找不到受伤部位,最后看见了嘴,说:“哎哟,伤口不小,里边的骨头都露出来了。”一粘,将嘴封住了。

好容易包扎好了,他垂头丧气的回到家里,一进屋门,见一只白鸡落在桌子上,不由怒火中烧,用力一巴掌过去,只听咣当一声,公鸡落地,原来是只茶壶。

无奈,他只得下腰去拾碎片。看见地下一个黑色的铜钱,就急忙去拿,不料是泼鸡屎。气的他哇哇大叫,往炕上一躺,说:“啥也不干了,赶紧去医院配眼镜吧。”

如何预防近视

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1.书写阅读姿势要正确,持续时间不要超过一小时,就要休息10分钟左右。

2.看电视、上网一天累计时间不要超过2小时(最多不要超过4小时)。

3.保持足够的睡眠时间(每天最少8小时)。

4.少吃甜食和碳酸饮料,不要偏食。

5.坚持认真做好眼保健操。

6.坚持户外运动。

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远离近视,测一测我们的眼睛

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我们可以没事的话看看这个视力表,测试一下自己的视力究竟是怎样的?爱护眼睛从我做起。

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